Oddíl jógy
Toto cvičení je pro ty, kteří chtějí pomocí jógy postupně
posílit, protáhnout a uvolnit celé tělo, naučit se relaxovat a tím
zmírnit zdravotní problémy.
S dětmi navíc procvičujeme správné držení těla.
Jóga probíhá nenásilnou formou, dle fyzických možností jednotlivce.
Na cvičení je třeba podložku na jógu, starší deku a pohodlný oděv.
Přijímáme děti od 7 let a dospělé bez věkového omezení.
Od září 2017 cvičíme v malém sále v Sokolské ulici.
Jóga pro seniory
Jóga pro děti
Vystoupení na Akademii 2017