ROZVRH


Aktuální informace ohledně otevření sportovišť:

Vzhledem k dobré epidemiologické situaci a platnému opatření usnesením vlády ČR č. 490 dne 30. 4. 2020 s účinností ode dne 11. 5. 2020, je možné otevřít sportoviště, a to nejen venkovní, ale také prostory sokolovny a zrcadlového sálu. Toto je omezeno počtem nejvýše 100 osob ve stejném čase a dalšími, především hygienickými opatřeními.

Výbor jednoty rozhodl o následujícím využívání našich sportovišť:

Sokolák - sokolské hřiště je od 6. 5. 2020 otevřeno pro členy jednoty za stanovených hygienických podmínek. Toto zajišťuje správce sokolského hřiště, kterým je atletický oddíl. Sokolské hřiště mohou využívat všechny oddíly naší jednoty, a to po celý den. Aby bylo jasné, které oddíly (kromě atletiky - ta má jasně daný rozvrh) a v jaký čas budou sokolák využívat, prosíme cvičitele a trenéry (tedy především z oddílu všestrannosti, tance, příp. dalších), aby zaslali své požadavky J. Cílkové (jana.cilkova@volny.cz).

Veřejnosti zatím zůstává sokolské hřiště uzavřeno, proto prosíme správce sokoláku, aby upravil ceduli na vratech - Uzavřeno pro veřejnost i školy.

Samozřejmostí je dodržování veškerých pravidel využívání sokoláku - tzn. provozní řád, hygienická pravidla apod., garantem dodržení správných postupů je vždy zodpovědný trenér a cvičitel. Správce je zodpovědný za dodání pomůcek pro dezinfekci rukou i náčiní a nářadí.

Sokolovna - výbor rozhodl, že do odvolání zůstává uzavřena pro členy jednoty i veřejnost.

Taneční sál - výbor rozhodl o otevření tanečního sálu, opět za dodržování veškerých pravidel - provozních i hygienických.

výňatek ze zápisu schůze výboru T.J. Sokol Říčany a Radošovice

Organizovaný trénink sportovců na sokoláku

  • na sportovišti (celém sokoláku) se nachází ve stejném čase nejvýše 100 osob;
  • vzdálenost mezi sportovci a ostatními osobami bude zachovávána nejméně 2 metry; sportovci navzájem mezi sebou nemusí vzdálenost dodržovat, ale doporučuje se např. neprovádět úpolová cvičení; vzdálenost dvou metrů platí i mezi jednotlivými skupinkami na sokoláku současně přítomnými
  • sportovci v době tréninku nebo zápasu nejsou povinni nosit ochranný prostředek dýchacích cest (nos, ústa), který brání šíření kapének; musejí mít ale tento prostředek u sebe, aby jej mohli kdykoli v případě potřeby použít; trenéři ochranný prostředek mají
  • na sokoláku bude k dispozici nádoba s dezinfekčním prostředkem na dezinfekci rukou; všichni příchozí si vydesinfikují při příchodu ruce
  • nejsou využívány společné šatny, umývárny, sprchy s výjimkou používání záchodů za podmínek, že je nastaven režim tak, aby se ve vnitřních prostorech nepotkávalo vícero osob; v těchto případech je však třeba zabezpečit provádění zvýšených hygienických opatření, zejména dezinfekce rukou, ale také míst, kterých se běžně dotýkají ruce; po použití dětmi je nutná kontrola
  • po skončení tréninku bude prováděna pravidelná dezinfekce všech použitých tréninkových pomůcek.

Stále hledáme zájemce o cvičitelskou činnost v oddílech rodičů a dětí a předškolních dětí.

Máte-li zájem přihlásit se do některého z oddílů, kontaktujte prosím konkrétní cvičitelku/cvičitele.

Rodiče a děti

středa                        sokolovna

Eva Horáčková Jungmannová

eva.jung@volny.cz  

Vendula Černohlávková

09:30-10:30

pátek                           sokolovna

Lucie Lacinová

lacinovaluc@gmail.com

Eva Prchlíková Kaděrová 

09:30-10:30

Předškoláci

úterý (4-6 let)         v červnu hřiště 1.ZŠ, Masarykovo nám.

Hana Krešlová                      

kreslin@seznam.cz 

17:00-18:00

středa (4-6 let)           v červnu hřiště u sokolovny

Daniela Fraňková

daniela.frankova@contera.cz

Výpomoc rodičů vítána. Přijímáme děti již jen ročníky 2012-13 

17:00-18:00

sobota (3-5 let)       červnu sokolák/za deště gymnázium Komenského nám.

Dagmar Dandová

DandovaDagmar@seznam.cz

10:30-11:30

Předškoláci a mladší žáci

čtvrtek ( 5-7 let)        v červnu sokolák

všestrannost se zaměřením na sportovní gymnastiku

Monika Janoušková

janouskova.monika@gmail.com

16:00-17:00

čtvrtek (od 7 let)           v červnu sokolák

všestrannost - sportovní hry, míčové hry, atletika, gymnastika 

Helena Wills

helena.wills@awisc.eu


15:0-16:30

Žáci

pátek (8-14 let)     od 22.5. venku - sraz u sokolovny

všestrannost se zaměřením na míčové hry

Katka Bělohlávková

katerina.belohlavkova@mvcr.cz 

17:00-18:30

 Jóga

úterý - děti (od 6 let)    malý sál/sokolské hřiště 

Eržika Gärtnerová            v případě zájmu cvičení od května 2020                                                 kontaktujte cvičitelku

erzika.g@seznam.cz

16:30-17:45

úterý - senioři       malý sál/sokolské hřiště

Eržika Gärtnerová           v případě zájmu cvičení od května 2020                                                kontaktujte cvičitelku 

erzika.g@seznam.cz

15:00-16:30

pátek - dospělí      malý sál/sokolské hřiště

Eržika Gärtnerová             v případě zájmu cvičení od května 2020                                                kontaktujte cvičitelku

erzika.g@seznam.cz

20:00-21:30

Rokenrol

úterý                      ZŠ Bezručova, malý sál

DFD "Lvíčata" a PÁRY

MDFJ "Kokiny" a DUA


17:00-18:30
18:15-19:45

středa                     ZŠ Bezručova, malý sál

přípravka

DFD "Lvíčata"

MDFJ "Kokiny"

PÁRY


16:00-17:15
17:00-18:30
18:00-19:30
18:30-20:00

pátek                      sokolovna

všichni


15:30-17:00

Sára Burešová tel. 733 668 113

Veronika Klimentová tel. 606 067 746

rokenrol.ricany@gmail.com

Moderní tanec (street dance apod.)

pro ženy 18+

středa                      sokolovna

Veronika Vopelková

ing.veronika.vopelkova@gmail.com

19:30-20:30

Ženy

úterý                        malý sál

Jaruška Voráčková

jaruska.vor@post.cz 

17:45-18:50

úterý                      v červnu sokolák

Emílie Valentová

emilie.valentova@seznam.cz

19:00-20.00

středa                     sokolovna -  znovu až od září

Vendula Malíková

malikovavendula@seznam.cz 

Libuše Komínková

libusekom@seznam.cz 

8:00-9:00

pátek                       sokolovna - znovu až od září

Vendula Malíková

malikovavendula@seznam.cz

Libuše Komínková

libusekom@seznam.cz

8:00-9:00

pátek                         v červnu sokolák

Hana Dobrovodská

han.dob@seznam.cz  

10:00-11:00

pátek      od 22.5. na sokolském hřišti i přes léto

Martin Sláma            REKONDIK - kondiční cvičení mužů i žen

 mates.ssss@seznam.cz

19:00-20:00

Muži

pondělí                     sokolovna

Pavel Vojáček                     sportovní hry
pavel.vojacek@arbes.com

20:00-21:30

středa                         sokolovna

Aleš Sloupenský  

ales.sloupensky@moneta.cz

20:30-22:00

neděle                       malý sál

Jaruška Voráčková           zdravotní cvičení

jaruska.vor@post.cz

19:45-20:45

Rekreační volejbal

čtvrtek                      sokolovna

Jaruška Voráčková

jaruska.vor@post.cz

20:00-21:30

ROZVRH SOKOLOVNY NALEZNETE V SEKCI KONTAKT